遠赤外線フリーバンド むくみ解消・こむらがえり・手足の冷えに！ 当店人気NO1！ 使えば遠赤外線の効果が実感できる商品です！ 世界11カ国で特許取得の遠赤外線繊維『ファーベスファイバー』を100％使用した商品。 本当に効果があるの？ 初めての方効果：足首底屈可動域の向上 やり方 1、足首が90°になるようにして座ります。 2、その位置から足首が底屈(下げる)します。 下腿三頭筋のトレーニング カーフレイズ 効果：下腿三頭筋(ふくらはぎの筋肉)のトレーニング やり方使用目的又は効果 麻痺した筋肉の萎縮の予防及びマッサージ効果。一般家庭で使用すること。 使用目的又は効果 約80g（パッド、バンド含む） 外形寸法 （横×縦×厚さ） 低周波治療器本体 約60×72×157mm パッド 約130×623×114mm バンド Sサイズ：約385×64mm
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＊少し高いステップ台の上に足を置くと効果的です。 ＊バンドの位置は、足首の関節のあたりに固定する。わかりにくい時は、くるぶしの下を目安にするといいですよ。 運動② ヒップヒンジ
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