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1肩こりや背中の張りを改善できる 背中ストレッチを行うことで、肩こりや背中の張りを改善することが期待できます！ そもそも、 背中の筋肉は立ったり座っているだけでも使っているため、大変コリやすい部位 。 重力に対して姿勢を保つために働く筋肉＝抗重力筋（こうじゅうりょくき 肩こりとわたし ちょちょが肩こりを自覚したのは、小学校高学年の頃 当時ミニバスの少年団に所属していたわたしは、練習中に、肩に何か違和感があるー、いずいー（北海道弁）と感じていたなぁというのが、肩こりに対する最初の記憶です。 10歳そこそこで肩こりって、早くなRIORES ヨガポール ストレッチ用ポール ポールエクササイズ ダイエット リセット用ポール 体幹 ストレッチ 送料無料 ヨガポール フォームローラー 猫背、肩こり、腰痛の改善に！ メーカー希望小売価格（税込） 3,280円 詳細 価格（税込） 30%OFF 2,280円
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10代の頃から肩こり持ちでアラサーに突入してからは冬には自律神経が失調する女です 肩甲骨と背骨の間には自律神経のツボがたくさんあるのですが 寒さによって首や肩甲骨周りがこわばることでだんだん自律神経がいかれていくもよう 2月頃がピーク うつ病の人は
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